Да би биљке преживеле, морају се борити против опасних клица током свог често кратког живота.Због тога су током векова еволуције научили да производе посебне супстанце у својим изданцима, коренима, листовима и цветовима, које такође великодушно деле са нама.
Природни препарати од биљака су незаменљиви, посебно код лакших обољења и лакших повреда. Вреди запамтити ово пре него што поново затражите од лекара антибиотик. Овај чудесни лек се сигурно неће борити против грипа изазваног вирусима, али ће се брзо и ефикасно носити са бактеријама или инхибирати њихов раст.
У комплету прве помоћи мајке природе можемо пронаћи многе производе за инфузије, уља и облоге који ће сузбити вирусе и бактерије у пупољку, а неће изазвати нежељене ефекте (наравно, ако се узимају умерено и под надзором лекара). Многи од ових природних лекова су на дохват руке: у кухињи или у башти.
Бели лук је несумњиво један од најпознатијих природних антибиотика. Одличан је код прехладе, а његова редовна конзумација значајно побољшава циркулацију и крвни притисак. Да бисте се борили са дахом од белог лука, само треба жвакати каранфилић.Јака једињења сумпора, попут белог лука, такође садрже лук.Доноси брзо олакшање код синуса и бронхитиса, кашља, грознице и прехладе. Споља примењен у облику облога, убрзава лечење рана, чирева, акни или опекотина.
Цимет, који не само да наглашава префињен укус далекоисточних јела и незаменљив је зачин за питу од јабука, има антиинфламаторна, антибактеријска и антигљивична својства.Посебно људи који се жале на акне и акне треба да посегну за њомОва биљка се такође може користити за прављење облога које ће ублажити болове у мишићима (тзв. бол).
Корен хрена није само цењен у кухињи, већ има и благотворан утицај на здравље. Сумпорно-цијански гликозиди садржани у његовом корену имају снажан бактерицидни и фунгицидни ефекат. Они ће се брзо носити са инфекцијама, брзо се борити са симптомима прехладе.Не заборавите да додате рендани корен рена у масна и тешка јела, јер их то чини лакшим за варење.
Лековита својства меда позната су вековима. Ова природна слаткоћа крије мноштво микронутријената: калијум, хлор, фосфор, магнезијум, калцијум, гвожђе, молибден, манган и кобалт и витамине: А, Б1, Б2, Б6, Б12, Ц, као и фолну киселину, пантотенску киселину и биотин.Ацетилхолин и калијум садржани у меду благотворно делују на срце.
- Настуртијум уклања модрице и тзв јечам на очним капцима. Такође убрзава зарастање коже.
- Порцупине снижава температуру и ублажава симптоме грипа и лечи вирусне и бактеријске инфекције. Може се користити и споља у облику облога, на пример за модрице и контузије.
- хајдучка трава има антиинфламаторна, анти-хеморагична и антиспазмодична својства. Незамењив код гастроинтестиналних поремећаја.
- Уље босиљка може брзо да се носи са неуролошким боловима као што су мигрене.
- Чај од жалфије ће донети олакшање од зубних болести и крварења десни. 3. Тимијан не само да обогаћује укус месних јела, већ има и дезинфекциона својства. Поред тога, стимулише лучење слузи у респираторном тракту.