Да бисте обезбедили правилну исхрану ваших малишана, предлажем да сваке зиме посадитевласаципершун . То су биљке које не захтевају посебне услове и расту током целе године. Мој син ми помаже. Дете учи како да сади и негује биљке. Такође има пуно задовољства гледајући како расту.
першун
У касну јесен, ископампершун са поља . Ја бирам онај који има дебео корен. Одсечем неке листове и посадим их у дубоку саксију тако да врх корена мало вири. Све добро заливам.
Имамсвеж першун целе зиме , који користим за салате, сендвиче или као додатак супи.Першунје богат витаминима и минералима, посебно лако сварљивим гвожђем. Зато дајем свом сину који има анемију.
власац
ВласацТакође узгајам власац током целе године. Ја бирам луковице које носе листове. Покривам земљу и стављам их у саксију једну по једну. Затим обилно заливам. Кадавласацдоста порасте, ја замењујем луковице новим.
Власацје савршен додатак сендвичима и салатама. Моја породица воли ситно сецкану павлаку и со. Посебно је добар зими, када у башти нема свежег поврћа, а ни оно из продавнице није увек здраво. Препоручујем деци јер има бактерицидно дејство и блажи је од лука, што малишани не воле. Садржи пуно витамина и стимулише апетит.
Катарзина Космала